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肥胖是許多民眾所不願意發生在自己身上的事情,可自行嘗試自製薑橙瘦身飲,來改善下腹肥胖的困擾。

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周宗翰表示下腹肥胖的民眾,除了可以透過中醫調理改善體質外,也可以嘗試適量飲用薑臺中市北區外匯推薦銀行橙瘦身飲,來達成調暢臺南市麻豆區定存銀行推薦身體氣機與排除多餘水分的效果,試著將柳丁生薑保留皮煮汁減去惱人的水桶腰。臺北市松山區投資外匯

薑橙瘦身飲的做法需準備5顆柳丁打汁留皮,與3-4片薑一起煮,放入約500cc的水,水滾後再煮約10分鐘放涼即可,可分3-4次飲用,建議用於沒有血糖偏高、腎臟疾病的人飲用,且不可飲用過量,約一星期一次即可。

北市聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰醫師表示,下腹肥胖在中醫臨床上,大致新北市萬里區附近銀行可粗分為水腫型代謝不良型與氣滯血瘀型肥胖兩種體質;水腫型肥胖者腹部脂肪過多,主高雄市田寮區附近銀行要為身體水分代謝不正常,脾胃濕氣太重,時間久了就會產生痰濕體質,容易流汗,身體常常濕濕黏黏,或汗味道較重為水腫型肥胖的主要特徵。

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